问题描述：一个程序员的,很多的时候都是坐在办公室的,现在感觉腰酸,这是怎么回事?
工作时间长时,会觉得腰酸背痛,这是缺乏蛋白质的严重警告.蛋白质会在人体快速燃烧脂肪,
蛋白质不足时,脂肪就不能充分燃烧,生成有害物质,如丙酮酸,让人感觉酸痛,