问题描述:每次月经来的时候腰都非常的酸,就像要段了一样很难受.月经期间腰酸是什么原因
1.注意卫生,防止感染:应注意外生殖器的清洁,经期不宜盆浴,可以淋浴,防止上行感染.所使用的卫生巾要柔软,清洁,勤换.
2.注意保暖,避免寒冷刺激:如游泳,冷水浴,下水田等,月经期间如果受到突然和过强的冷刺激,可引起经血过少或痛经.
3.保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动.
4.避免过劳,不宜吃生冷,酸辣,酒类等刺激性食物,多饮开水,保持大便通畅,减少盆腔充血,注意适当休息和保持充足的睡眠 .
一般无需特殊治疗,切记不要因为腰酸而用手捶就可以了,不过当一些女性有妇科炎症的时候也会出现您所说的情况,建议在月经干净后三到五天到正规医院检查一下,以对症治疗