问题描述：孩子出生的时候在早产了,体制一直不是很好,最近这段时间总是爱生病,常常是小药不断,孩子的发育很不好,很担心老是吃药对身体不好,怎么能缓解爱生病孩子的体质,
你好，孩子爱生病平时要注意均衡营养，不要给孩子吃高油、高糖的精致化加工食品，多吃天然食品，多吃富含维他命和矿物质的蔬菜、水果，也可以多吃些五谷类，五谷类含胚芽和多醣，维生素B和E都丰富，这些抗氧化剂能增强免疫力，加强免疫细胞的功能。