问题描述：最近感冒了,挺严重的,已经都一个多星期了还是不见好,每天早晨起床来都头晕晕的,还经常流鼻涕,咳嗽,我已经换了好几种感冒药了,但是感冒还是没有好,我还老打喷嚏,
选择感冒药,最好要针对感冒导致的具体症状,首先,对症治疗,有的放矢:以发热、头痛、咽喉痛为主要症状者,可选择含有解热镇痛药为主要成分的药物
感冒最不适宜多做运动 ,但是要多通风多喝水,一定充足的睡眠 饮食宜清淡 保持维C摄入量比平时要大 不能滋补,姜汤对人的身体有一定的好处.多喝水.但如果出现发热的症状,一定要到医院去治疗.