问题描述：今年26岁、最近一年中总是感冒发烧、而且总是病毒性的,感冒发烧是病毒怎么回事,吃什么?
病毒性感冒即上呼吸道感染,又简称上感,是由多种病毒引起的常见呼吸道传染玻诱因有受寒、淋雨、过度疲劳、营养不良等,患者的鼻涕、唾液、痰液含有病毒,通过打喷嚏、咳嗽、说话将病毒散播入空气中,感染他人
在饮食上多饮水,多吃一些容易消化的食物,少吃辛辣、油炸、油腻的食物,多喝绿豆汤、菊花茶,适量吃些苦瓜、百合之类的苦味食物,同时注意多休息,