皮膚過敏不可以吃什么

吃对营养也很重要.确认你吃的食物里,是不是富含可以降低过敏机率的下列营养素∶脂肪酸（鲑鱼,沙丁鱼等鱼类）,蛋白质（包括鸡,鱼,豆荚类,但黄豆是常见的过敏原）,抗氧化物（水果蔬菜,例如绿色蔬菜中有维生素C,深色有色蔬菜中有β胡萝卜素）.另外,过敏的人不要喝冰水,中医甚至主张不要多吃凉性食物,以免刺激诱发过敏.

过敏是一种皮肤综合症,其发作主要是由于机体功能失调紊乱,不该吸收的毒素吸收进入血液循环,又不能以正规的渠道排出,提高免役力,将毒素排出,从而是可以达到根治的.