问题描述：喝了左旋咖啡拉了两次肚子,是否副作用?我两个朋友也喝,但是没出现啦拉肚子,跟个人体质有关吗?
任何药物减肥都有副作用, 减肥最根本的办法就是,运动和控制饮食,只要坚持就不会反弹的,
增加运动,最好以有氧运动为主,短跑,跳绳等有助于减肥,建议两餐之间少吃零食,制作食谱,合理膳食,保持乐观的心情,不要有太大的心理压力,建议补充纤维素,维生素,祝健康,