问题描述：这些天感冒了,鼻塞,晚上睡觉都不舒服,睡过哪边就塞哪边,很是难受,白天又要上班,工作上又辛苦,这样的话让工作很受影响,过两天又要去外地出差了,还不好的话,很不方便,给人印象不好,
感冒鼻塞最好的办法是适当运动、多喝开水,如果症状严重,用热毛巾(别太烫)热敷鼻梁.用手轻搓额头都可以适当缓解,如果没有发热的现象的话,可以不用管它,一般感冒的话,过一个星期就会好,如果没有好,可以去做个检查,
与流涕是因为你外感以后,鼻粘膜充血、水肿,分泌旺盛引起的,您可以结合症状采用中草药辨证用药效果会不错,平时多饮水,是当锻炼身体增强体质