怎么样数胎动次数

天早晨,中午,晚上,休息时各数一小时胎动,再将3小时的胎动相加,所得的和乘以4,极为12小时胎动数,一般12小时胎动大于等于30次为正常,如12小时胎动数小于20次,去医院检查,如小于等于10次,或比以前一天下降百分之50,立即去医院,医院的围产手册是这样写的

正常明显胎动1小时不少于3～5次,12小时明显胎动次数为30～40次以上,但由于胎儿个体差异大,有的胎儿12小时可动100次左右,只要胎动有规律,有节奏,变化不大,即证明胎儿发育是正常的,计数方法:于每天早、中、晚固定时间各数1小时,每小时大于3次,反映胎儿情况良好,也可将早、中、晚三次胎动次数的和乘4,即为12小时的胎动次数,如12小时胎动达30次以上,反映胎儿情况良好,少于20次,说明胎儿异常,如果胎动少于10次,则提示胎儿宫内缺氧,