问题描述:脸色不是很好,发黄,有点失眠,胃口也不是很好,老是一阵一阵的想呕吐!大便也不是很正常,两三天一次!月经量少!之前在中医院看过,说是月经过少症!还说我脾不好,开了一些中药 ,可我把病历那些弄丢了,脾胃不和吃什么中成药
健脾,健胃的食物有很多种,有温热健脾,补气健脾,有消枳健脾等药物,但不知道你要那一种,我建议,一样给你说说几样,你看着办吧,香菇,山药,红枣,鸡肉的益气健脾,桂鱼,籼米,牛肉等温补脾胃,豇豆,扁豆,大麦等消枳健脾,就这样不说那么多,
根据你说的情况考虑是属于心脾两虚引起的,可以服用中成药逍遥丸、归脾丸等来治疗,平素忌一下生冷、大蒜、茶叶等食物