问题描述：刚怀孕一个月 要多吃什么呢? 可以喝小米粥 ? 银耳 ? 吃什么水果好一点?
孕前三个月要吃叶酸,多吃坚果类的食物还要多吃水果,猕猴桃之类的多吃点,青菜肉类要搭配均匀,
早期的话如果有反应一般吃不下吃的下什么东西都补点最好 多喝汤