问题描述：我大姨妈提前了12天,而且还是同一个月来的,这是什么原因?是月经不调还是什么的啊?以前来得都很正常的!
如果你在月经期间吃凉月经不调是经期女性常见的一种妇科病,建议中医透过全面分析,痛经、月经不调等妇科疾病常由内因引起,女性月经不调,可以靠饮食来调理,月经经常早来的人,应少吃辛香料,少吃肉,少吃葱,洋葱,青椒,多吃青菜,吃饭前要按摩耳朵去除疲劳,内心不要有不安和紧张,若月经总是迟来,宜少吃冷食多吃肉,经期第一和第二天最好吃姜炒鸡肝或猪肝,多服用补血在食品,
这是月经不调,月经不调与很多的因素都是有关系的,比如说精神,情绪,外界的环境,天气的变化,一些冷热的刺激,饮食的不当等都会造成月经的不规律,尽量使你的生活有规律熬夜、过度劳累、生活不规律都会导致月经不调.防止受寒一定要注意经期勿冒雨涉水.多吃含有铁和滋补性的食物补充足够的铁质.