问题描述：孩子身体是比较虚的那一种,夏天人家穿一件衣服,但是他不行的,不然就会感冒发热,那小孩体质虚应该怎么办呢?
你好，体质虚要慢慢改善，可以采用食疗的方法，只要做到饮食规律化，高蛋白食物、谷类与蔬菜粗细搭配合理，并且适当控制甜食、荤食数量就可以了，此外还可以多喝些滋阴益气的粥类，对治理气虚也有很明显的效果。