问题描述:这半年左右一直饮食不是很好,就是吃什么都不好消化,腹部胀气很严重,还有点贫血,现在就大便的时候不对劲,很粘腻,老是会有出血的情况,都是给我吓死了,去医院做了肠镜检查发现是得了直肠癌了,
你好,膳食纤维主要来自天然的蔬菜、水果、谷类及豆类。蔬菜中的十字花科蔬菜含丰富抗氧化维生素C及胡萝卜素,可抑制致癌物质亚硝胺的合成,所以平时多吃此类蔬菜可以有效预防直肠癌。