问题描述：我公公年前老说浑身没力全身酸痛,腿疼的一瘸一拐的,严重时都走不了路,感激带着去医院检查了一下,没想到检查说他得了股骨头坏死,在医院住了一段时间,就出院了,
你好，建议平时少坐，多运动，打羽毛球、跑步等，保持每天两公里步行。多吃炖汤补充营养，每晚睡前一杯牛奶补充钙质。建议注意休息，不要干重活，定时复查。