问题描述:孩子的体质不是很好,最近这段时间总是爱生病,常常是小药不断,现在孩子看到就害怕,我都该怎么办了,爱生病的孩子需要怎么照顾,
你好,孩子爱生病,说明孩子有些抵抗力弱的现象,要注意护理,营养要全面的。可以适当补充钙锌的,再一个也要多吃新鲜的水果蔬菜,平时家长要多给孩子吃一些富含维生素A的饮食,如红薯、杏等;富含维生素C的饮食,如猕猴桃、哈密瓜等水果;富含维生素E的饮食,如菠菜等绿色蔬菜,所有的谷物,如燕麦、大麦,都含有各种各样的矿物质。