莫名的紧张和压力大的时候,容易心慌

2018-07-20 女 | 17岁
回答(3)
向TA提问 熊平安 已帮助网友:3558

你好,建议可以到心内科进一步检查如心电图,心脏彩超,心肌酶谱等
平时尽量多休息,适当的减减压,通过聊天,运动等宣泄不良情绪,可以选择深呼吸,肌肉放松等消除紧张。
以上是对“莫名的紧张和压力大的时候,容易心慌”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-07-20
向TA提问 黄文飞 已帮助网友:3034

你好,在紧张的时候出现心慌是很常见的,这个是神经性的心慌。
在精神压力大或者紧张的时候出现心慌是很常见的,这个问题不大,有家族性的话要去做检查之后才能够知道有没有心脏的问题。

2018-07-20
向TA提问 张月玲 已帮助网友:2082

容易紧张、心慌,与个人的心理素质有关,当然,如果原有心脏疾病,情绪激动时也容易心慌心悸。
1,做心电图、心脏彩超,排查一下心脏问题;2,加强素质培养,提高心理素质,可以通过看书学习励志,也可以有意识参加集体活动,主动发言,有意识与生人、上级交流、谈心、汇报工作学习情况。

2018-07-20
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