问题描述:儿子身体一直不好而且肥胖的不行,到了夏天总是喘息的声音很重,感觉孩子好像喘不过气来,胸部一上一下,难受极了,害怕身体的健康受到影响
你好,夏季炎热,湿气渐盛,应该多给孩子吃一些能够清热、利湿的食物。其中夏熟的果菜都是上佳的选择,如西瓜、苦瓜、乌梅、草莓、西红柿、绿豆、黄瓜等。西瓜能清热解毒、除烦止渴,利尿、助消化。