问题描述：之前没有这个问题这两天在家呆着天天躺着坐姿也不怎么标准白天腰椎还能好点晚上睡觉平躺腰椎腰这段就会发胀和难受睡不好怎么都不对劲但是不疼就感觉有点肿现在白天站立也会感觉到了之前有过这个情况过几天就好了这次有点时间长
你好.腰椎病是腰椎疾病，如腰椎间盘突出症，或腰三横突综合征，或腰肌劳损，或其它腰椎疾病的统称，而你没有给出你的症状体征和相关检查，所以无法明确病因，因此也无法在此进行明确指导。建议去医院骨科面诊做详细诊治，查明病因后对症治疗。药物方面可以试试腰痛宁胶囊.消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。不管采用什么方法治疗均要注意休息，不可久坐久站久蹲等。
你的这个情况可能和躺着坐姿有关。
这个应该问题不大，可以适当按摩按摩看看有没有效。
以上是对“腰椎平躺会发胀怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好根据你描述的情况，考虑多是属于牵拉疼痛的表现的
你好建议根据检查积极的进行预防调节治疗的，祝健康
单纯从你描述看考虑还是腰肌劳损表现，与长期姿势不良有关系，建议做做热敷按摩，平时注意休息，不要长时间弯腰，不要久站久坐等，做做热敷按摩，腰背肌功能锻炼，观察看看吧。如果持续疼再去医院看看。