问题描述:我家里一直有羊角风病史,而且那么多年我都没有发作过,所以很庆幸自己没有遗传到,可是直到上半年的时候突然发作,才知道自己也有这个病,所以想自己平时多注意下,
你好,①首先是饮食,以清淡、易消化的食物为主,多食蔬菜水果,它们富于营养,同时要避免辛辣等刺激性强的食物,戒烟酒。避免受凉、淋雨及用过冷过热的水淋浴。饮食要有规律,每餐按时进食,避免饥饿和暴饮暴食。②还有一个重点是养成良好的生活习惯,按时休息,保证充足睡眠很重要。③饮水不要一次过多,以免诱发。发作较频繁者,应限制在室内活动,必要时卧床休息并加护栏,防止跌伤。、