问题描述：老是腿疼,而且还是关节痛,我很担心身体健康,检查出来类风湿,向了解一下平时的饮食意见,平时应该吃些什么东西好,
你好，风湿患者首先一定要保证心情的愉快，因为精神状态和这个病的复发是有着密切的关系的。还有就是饮食上一定要尽量的清淡，多补充维生素，提高抵抗力。而且患有这个病一定要多注意运动，这样可以达到活跃关节，避免出现僵直、抽筋的现象，从而可以达到防止肌肉出现萎缩的功能的。