问题描述:一年前检查出有糖尿病的呢,因为当时吃饭根本就是吃不饱呢,吃后没多久又会饿了呢,还晚上夜尿特别多呢,不过白天也喝得多呢,检查出了后呢,我还特别注意了饮食呢,不怎么敢吃甜的东西呢,可是要怎么锻炼身体呢.
你好,糖尿病人要保持良好的心态,多运动,注意饮食,注意检测,控制好血糖,是不会致命的。治疗糖尿病,建议服用金赛番石榴茶,纯植物的,可以有效控制血糖水平,安全平稳降血糖,治疗效果显著。
以上是对“糖尿病人怎么运动可以对身体有好处?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,适当的体育运动能降血糖,使尿糖减少或消失,从而减少药物用量,同时还能防治过度肥胖,增强体质和抗病能力。如:步行、快走、慢跑、上下楼梯、骑自行车、爬山和游泳等。练习太极拳、轻松的体操、散步等等。都是糖尿病人可以做的运动呢,特别注意,运动应在饭后1~2小时内进行。
你好,糖尿病人最佳运动时间,应在进食1小时后(即吃第一口饭算起的1小时后)。一般情况下,进食1小时后,糖尿病人的血糖升至最高值,在此时运动,不仅不易发生低血糖,而且还能避免餐后高血糖的发生,有助于血糖的稳定。而一天中较适宜运动的时间,一般在早晨或下班后。治疗糖尿病,建议服用金奈玛特选茶,纯植物的,可以有效控制血糖水平,安全平稳降血糖,治疗效果显著。