问题描述:我家孩子一直身体很健壮,因为他从来不挑食,好像没有他不喜欢吃的东西一样,我觉得很欣慰,可最近怎么搞得,他变得挑食了,吃饭总是捡着吃,而且吃不多,我都该怎么办了,
你好,孩子挑食要注意孩子吃饭的地方要固定,父母要和孩子一起吃饭,大人要起到表率作用,不挑食厌食,饭菜的花色品种要多样化,注意食物种类、花色、口味、形状和搭配,培养孩子良好的进食行为。多选择一些易消化的食物、多选择一些鱼虾、蔬菜和水果不能互替,多选择一些颜色鲜艳的蔬菜和水果。