问题描述:15岁,每天做俯卧撑,下蹲,仰卧起坐各50个,举哑铃120个,会不会影响长高,
你好,这种情况是不会影响身高的。身高与遗传的关系是最密切的,在青春期的时候变化最明显,之后就趋于稳定了。
如果骨骺线还没有愈合积极补充钙就可以的,可口服迪巧,多吃奶类食品,再积极运动锻炼,如跳高或引体向上等,注意休息和保持心情愉悦,