问题描述：有风湿的病症,主要还是膝关节严重的疼痛,肩关节也开始了,到了下雨阴天的时候就开始发现了有疼痛加重的情况,平时感觉吃点辣的食物我也疼痛加重的,
你好，（１）居住的房屋要通风,向阳,保持空气新鲜.不要在水泥地板及风口处睡卧，（２）洗濑宜用温水,睡前洗脚,最好将双足浸入中药洗方汤药中,不但可以促使下肢血流通畅,还可以消肿痛,除风湿，（３）风湿病急性期或急性发作期,有明显的红,肿,热,痛者,要卧床休息２-３周,肾虚及腰椎病患者忌性生活。