问题描述：脸上长痤疮了,好丑,怎么办?面部、颈部、胸背部都有了?我用手掐破了,白头粉刺、黑头粉刺、炎性丘疹、脓疱、结节、囊肿等都长了,现在是面目全非了,
少熬夜,少吃油腻的和油炸的食品,多吃水果,不要经常对着电视电脑,可以稍微抹点红霉素眼药膏,可以快速消炎解决红肿的
建议多锌,锌可以增加抵抗力,你可以从玉米、扁豆、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、肝脏等食物中摄取,
有中药的也有食疗的,但是治疗痤疮的偏方一般都是治标不治本的方法,只能在一定程度上改善痤疮的症状,而不能彻底祛除痤疮,痤疮大多数都是由内分泌失调引起的,要彻底治疗痤疮,还是要从改善内分泌着手,