问题描述：一直以为怀不上孩子是老婆的事情,才知道是因为自己输精管堵塞导致的,现在在调理了,但是效果并不是很明显,所以有没有食疗,
你好，在日常生活中应该多食新鲜蔬果，能够满足每日身体所需的维生素A、C以及钙质和铁等。或者是每日补充鲜奶和每日主食的摄入，一点要富含维生素B和微量元素的粗粮要多吃、而且蛋类含有非常丰富的蛋白质、钙、磷及其他各种维生素等。肉类，鱼类含有大量的蛋白质。另外海带、紫菜或者海米等海产品都能够保证碘的摄入量。