问题描述:孩子现在四岁了,从小就一直体质弱,还很容易爱生病,老是吃药打针的,孩子可没少受罪,孩子现在还很瘦小,我们做家长的很是担心孩子的健康,有什么好的办法可以调理一下吗?
你好,如果宝宝没有什么先天的缺陷的话,身体弱都是可以后天锻炼好的,宝宝小的话就可以在食物上增强抵抗力,做到营养均衡,蔬菜和肉都要吃,不要一点小感冒之类的就让宝宝吃药,那样身体底子会越来越差的,大一些了,就可以多运动来提高体质的.