问题描述：不知道为什么,例如转笔能一转一天,很难停止下来,总是重复做一件事情,反复的做,没有治疗,怎么办,我感觉是强迫症,我该怎么办
如果你能进行自我调适可以试试,如在你面前写上（贴出）警示的字条；心理暗示；请家人或旁边的同学朋友帮助提醒等!效果好的时候要奖励自己,不好的时候要处罚!如果没有效果或加重的话及时去心理门诊,必要时药物治疗!!还有认真分析一下原因,比如有没有紧张,有没有担忧的事等,说服自己认真正确对待!!祝好!