问题描述：肝炎好几年了,常常吃饭没有胃口,总是吃不了几口就不想吃了,而且经常担心害怕传染给妻子和孩子,生活的时候一直比较小心谨慎
你好。在饮食方面要注意营养合理，食物尽量做到多样化，多吃高蛋白、多维生素、低动物脂肪、易消化的食物及新鲜水果、蔬菜，不吃陈旧变质或刺激性的东西，少吃薰、烤、腌泡、油炸、过咸的食品，主食粗细粮搭配