问题描述：最近老婆说乳腺有点疼,这个症状已经有好几天了,但是并不清楚是得了什么病,于是就做了乳腺检查,这才知道是得了乳腺增生,也不知道这个病该怎么治疗才好些,
你好，乳腺增生患者要保证规律的生活,调整心恋,放松心情,经常参加体育锻炼,但不要让自己过于疲劳.保持乳房清洁,经常用温水清洗,注意乳房肿块的变化.可以常吃海带,桔子,桔饼,牡蛎等具有行气散结作用的食物,避免食用生冷和辛辣刺激性的食物.