问题描述：一直觉得自己的身体比较棒,吃的香,喝的也多,老婆老是劝我去做个检查,我也没有听,上个月正好单位组织体检,我却被检查出有小三阳,检查说不严重,让我不要担心,注意饮食,那小三阳要注意什么呀?
你好，小三阳患者注意饮食的平衡，要保持心情舒畅，进行适量的运动。如果正常可以不用药，要定时检查肝功能指标。平常适量摄取含锌和镁丰富的饮食，如瘦猪肉、牛肉、羊肉、鱼类、绿叶蔬菜、豌豆、乳制品等。