问题描述：运动一下胸口痛,喘起气来也很难受,这是什么原因,
你所说的这种情况考虑是个人身心状态差的表现，关键在于自己的调整。应该饮食生活规律有序，避免受凉熬夜劳累，调整好心态，避免压力够大，情绪稳定，养成良好的习惯，保持健康。
运动气喘，这是心脏供血不足的表现。见于既往感冒所致的心肌炎状态。现在需要预防感冒，及早使用中药调理心脏供血。多休息，避免生气。持续用药。