问题描述:我这段时间还出现了抑郁,而且总觉得活在这个世界上没有意思,烦的时候总想死,也不说话不和人交流,检查说抑郁症,得了抑郁症需要怎么办好,
你好,抑郁症患者应该多去看看心理医生,多让心理医生开导,还有尽量多给朋友说说、听一下朋友的意见,多和朋友谈心也可以缓解一下心理的健康。还要多去户外散心,让心情得到放松,让自己不再瞎想。