该怎么自己解决强迫症 请解答

症状分析:
所述情况看来你是一个谨慎的人。
考虑你的情况与你的心理素质有关。建议：养成良好的生活习惯，注意体质锻炼，扩大同学、同时、的交流面，多与外界交流、接触，会有很好改善作用的。
该回复来自 http://www.99ask.net 99健康问问.

症状分析:
有强迫症，就是经常反复检查自己做过的事情
你必需克制自己，逼自己粗心一点，不要太过于细心，或者用纸和笔记下一些事情，使自己知道已经干了或还没干，坚持一个星期你就和强迫症说( ^_^ )/~~拜拜了。

症状分析:
你的情况是属于强迫症引起的。
要解决这种情况，是需自己有意志力为好，还是需要靠自己才能解决的，祝好

建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能达到根治。
祝早日康复！