问题描述：最近要非常痛,有频繁脱发的症状,焦虑,精神萎靡,舌苔大部分为白色,面部也长斑,黄黑,嘴唇总是干的,睡眠质量很差,一点声音就醒,尿频,记忆力衰退,有时候会冷汗,这是肾阳还是肾虚?
考虑可能是肾虚导致的这些症状。
建议多吃些芝麻，核桃，狗肉，桑葚之类补肾的食物，可以口服金匮肾气丸或金锁固精丸治疗。
以上是对“不知道是肾阴还是肾阳”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
考虑可能是肾气不足导致的。
建议用六味地黄丸及金锁固精丸治疗。多注意喝水，避免过度劳累，多吃些补肾的食物。
你好鉴于你的描述综合分析考肾阴虚引起的症状的肾主藏精主纳气的
考虑是进行温肾益精填髓固肾纳气生发乌发的治疗的原则助于改善你的症状的