问题描述：最近这段时间总是感觉乳房疼痛,还老是会有很多的硬块,去医院做了乳腺检查说是得了乳腺疾病,在治疗,这得了乳腺疾病在平时需要注意哪些,
你好，得了乳腺增生，不要精神压力过大，平时一定要注意不要抽烟喝酒，多吃清淡的食物不要吃辛辣刺激的食物，养成一个良好的生活习惯，多喝水排毒，注意劳逸结合。