问题描述：有了失眠的情况了,这是在两个月前的时候出现的情况,目前也是一直就在晚上的时候会痛苦的厉害的,睡不着觉的滋味太痛苦了,目前我也是有的时候会有一晚上也睡不着一会的情况的,
你好，失眠的危害是显而易见的，从短期效应来看，睡眠不足直接影响的是第二天的工作与学习，精神萎靡，疲惫无力，情绪不稳，注意力不集中。而从长远的角度来看，大多数患者长期失眠易引发焦虑症。