指甲翘的,而且百的

你好，，考虑你可能有贫血，所以指甲会偏白。
建议你去当地医院抽个血做个血常规检查，如果是贫血，建议你要多加强营养。
以上是对“指甲翘的，而且百的，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您好，这种情况的话也可能是由于微量元素缺乏导致的，像缺钙的情况。
尽量是多从生活起居和饮食方面注意改善，尽量是多补充一些优质蛋白，像瘦肉和鱼类牛奶等。

你的情况应该是缺钙和维生素的表现，需要进一步的检查,
明确病因及早治疗.建议服用钙片和复合维生素调理，平时多食蔬菜水果。可吃含钙丰富的食物如虾皮、牛奶、豆制品等。