问题描述:昨天和朋友游了一下泳,回家就感觉不舒服,躺在床就头晕
你好,这个情况的话有可能是运动相对过量造成的暂时的脱力的可能的。因为游泳是全身性的运动。消耗是比较大的。
当然。也有可能是从水中出来后没有注意保暖等的情况导致感冒的可能的。无论是哪种。注意休息都是很快会恢复的别着急
以上是对“如何预防感冒,流鼻涕,头晕”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
免疫力低弱容易引起病毒细菌感染从而形成感冒。合理搭配日常饮食中的营养,提高免疫力。
建议可以多吃一些富含蛋白质、糖份、脂肪、矿物质、维他命的食物提高免疫力。感冒了就多喝一些水,多吃新鲜的蔬菜水果,不要忽冷忽热。
你的这种情况有可能是已经感冒了,另外注意排除低血压或者高血压导致的头晕,
需要到医院检查咽部和血常规,血压等确定原因的,如果是病毒性感冒可以用羚羊感冒片和扑感敏冲剂治疗的