问题描述：孩子从小吃饭吃得少,身体不健壮,容易生病,和同龄的孩子矮一些,这不最近天气变冷了,感冒了吃也许多要也不见好,我就带她去检查,说是体质差,体质差该如何调养呢?
小儿体质由先天禀赋和后天调养决定，与生活环境、季节气候、食物、药物、锻炼等因素有关，其中饮食营养是最重要的因素。将小儿体质分为健康、寒、热、虚、湿五型。出生时体质较好的小儿可因喂养不当而使体质变弱，而先天不足的小儿，只要后天喂养得当，也能使其体质增强。