问题描述：舌头两侧和舌尖起泡,麻麻的但不痛发涩,有3年了,是什么原因?
通过您的描述,考虑是肾阴虚引起的虚火上升,中医讲；肾阴虚宜上火,
建议你到医院中医内科,或内分泌科检查治疗,或口服知柏地黄丸,黄柏胶囊,饮食忌辛辣生冷,保持心情舒畅,