问题描述：胸部小,在发育的时候没有注意到,还总是会趴着睡觉,现在感觉很自卑,胸罩都是最小的,所以我打算接受按摩丰胸,感觉健康没有副作用,但是不知道那种按摩胸部的方法有效果,
你好，按摩丰胸可以在每天晚上睡觉之前进行，平躺着，由外向内进行按摩，稍微使用一点力度，进行打圈揉捏，每天进行十五分钟作用，一定要坚持一段时间才会有效果的。