问题描述：得了牛皮癣已经好几年了,自从入冬后,身上就一直痒,我很牛皮癣怎么才能不让牛皮癣痒了,每次痒的时候,我都会去抓它,好多地方都被我抓出血了,能不能帮想办法,
你好，痒是因为皮疹有炎症，皮损的角质层细胞角化不全，加上皮肤水分丢失过多导致皮肤干燥，所以才会痒的，你可以先用温水或湿毛巾轻轻擦拭，再用润泽保护性的制剂擦拭可以暂时止痒。再去正规医院就诊。建议你去正规的机构检查一下你的病因，然后看你的情况制定你的治疗方案。毕竟每个人的情况都不一样的，所以要看你的情况再说的。
不要用手去挠抓，还需轻轻的拍打，针对实际症状配伍中药口服或泡洗，日常生活饮食上多吃新鲜的蔬菜水果，多喝牛奶豆浆等，多摄入多种维生素和蛋白质，有利身体的健康，还能控制牛皮癣复发。