问题描述：最近我发现自己的乳房变得比以前更丰满了,可用手摸的时候可以发现有一些肿块样,不疼痛也不痒,没什么不舒服,会不会是增生
你好，为了及时发现乳腺疾病，可进行乳房自查，乳房自查的方法主要包括观看和触摸两个方面，每次月经后7天左右，是作乳房自我检查的最佳时期，因为此时乳腺增生结节和触痛最不明显，有利于明确诊断。