问题描述：我老公肾虚了,怎么样办啊,要做些什么吃的,让他快点好起来,重振男人的雄风啊!那我应该怎么样才能帮到他?男人该吃什么食品来补肾虚?
多吃蛋白质之类的食品 蛋白质含有人体活动所需要的多种氨基酸,要知道男性的精子的主要成分种氨基酸,平时的多吃一些含有蛋白质的食物如豆类,鸡蛋等等,便可以使男人恢复肾虚,提升性欲,
补肾还可以食用海参粥 有补肾益精,滋阴补血的作用,适用于肾虚阴亏所致的体质虚弱、腰膝酸软、失眠盗汗等,海参粥是治疗男人肾虚的补肾的食物,