问题描述：以前只知道红枣对女人身体好,但现在看到有些言论使有很多迷惑,月经期间一般每天十个大一点的干的红枣,月经期间可不可以吃红枣,哪些人群不适合?
红枣能够补中益气,养血安神,月经期间可以吃,有痰湿和消化不良的人要少吃
女性经期是可以吃红枣的,但是最好少吃点红枣,女性经期吃红枣是可以帮助女性调理月经,但是并不是每个女性经期都是很吃红枣的,
第一类水肿的女性经期不能吃红枣,
一些女性会出现眼肿或脚肿的现象,其实这是湿重的表现,这些人就不适合服食红枣,因为红枣味甜,多吃容易生痰生湿,水湿积于体内,水肿的情况就更严重,
第二类容易有腹胀的女性经期不能吃红枣,
以免生湿积滞,越喝肚子的胀风情况越无法改善,