问题描述：尊敬的,今年24周岁,因以前不懂事,有7年左右手淫史,频繁,现在谈了个女朋友,才发现自己下面不行了,和女友接吻抚摸等下体勃起不坚,就算坚挺也很快就软下去了,而且回家脱下内裤发现有分泌物流出来过(貌似不是精液）,为了将来幸福,后来就停止手淫一个月,吃了点五子衍宗丸,勃起比以前要好多了,之后就没吃过,怕有副作用,可前几天7月1日酒后又情不自禁手淫,第二天很后悔,发现两边肾腰有些轻微疼痛,7月3日才没了感觉,但每隔3天左右就梦遗,昨天又梦遗了,怎么办,现在勃起又不行了,我已经决心把手淫彻底解除了,希望给点建议,服用点什么药物调理调理,我害怕将来和女友在一起的时候很伤自尊,真心, 平时呢感觉自己怕冷,四肢无力,精力不太好,坐时间长了腰会轻微酸,看书以及上网玩游戏时间长了会感到疲惫,下体最近梦遗有点轻微酸痛,但可以无视, 希望师傅们能百忙之中抽出点时间来拯救我脆弱的心灵,最近压力太大了!
你现在的体质较差,同时又伴有肾虚现象,是需要慢慢调理的,不要太担心,你现在还年轻,只要能够戒除手淫,多锻炼身体,是可以慢慢恢复正常的,可以继续服用一段时间五子衍宗丸或者益肾灵颗粒,在饮食是多多吃一些具有补肾固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,狗肉,当归,巧克力,人参,羊肉,甲鱼,鸽蛋,猪腰,核桃、山药、韭菜、大葱、洋葱、芝麻等,