问题描述：也怎么回事,老是的腰酸背疼的,难受的很,一点精神都没有,
你的情况考虑是腰肌劳损,可以医院检查一下,适当休息,定时改变姿势,避免弯腰持物等是减轻症状、防止再发的根本方法,疼痛部位进行理疗,以及手法和力度适当的推拿、按摩,
可能是腰背肌肉劳损引起表现,治疗应该舒筋活血,可以服用活血止痛片,配合针灸推拿,