问题描述:和您个问题,只这样的,我外婆今年68算岁,了,今年我外婆去医院体检的时候没被检查出得了糖尿病,我外婆得了糖尿病了,有人说山药可以治疗糖尿病要多吃,有人说不能吃的,到底怎么样呢?
您好:可以食用,但是要注意量.日常建议食用升糖指数高的低的食物,如山药,枸杞子,黄鳝,泥鳅,玉米须,猪肚,猪胰,南瓜粉,南瓜籽,西瓜皮,冬瓜皮,绿豆,苦瓜,香菇等.水果可选杏,樱桃,木瓜,苹果,火龙果,柚子,猕猴桃等.蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.蛋白选择优质蛋白如瘦肉,牛奶,鱼类等.感谢您的提问!
山药可以服用.糖尿病患者宜食:粗杂粮(荞麦,豆麦,燕麦片,豆制品等) 水果中富含糖类,而且能迅速被机体吸收,易引起高血糖.重病患者不宜多吃,病情稳定者可以适量的吃一些.水果最好在餐前一小时吃,选择含糖量低(含糖量在14%以下)的水果吃.如橙子,柚子,西瓜,草莓,猕猴桃,芒果,杏,柿子,鸭梨,樱桃,枇杷,苹果,葡萄,桃子,菠萝等.
平时注意控制饮食,低脂低糖摄入,多食用蔬菜,加强体育锻炼,保持良好的心态.
祝您心情愉快!
你的情况是胰岛素相对不足出现的二型糖尿病,发病原因与家族遗传史有关系,与长时间焦虑紧张郁闷、饥饱不调酗酒暴饮暴食,身体肥胖有关系
建议你综合性治疗,1调摄情绪放松生活,2规范饮食,低糖饮食,多运动,3口服有效的降糖药物---二甲双胍或格列本脲治疗4可以口服含有山药的中成药,或单独进食,有益无害